vreme je da razbijem neke mitove o hrani! :) Možda misliš da sve što jedeš ide direktno u energiju i zdravlje, ali istina je da neke namirnice rade više štete nego koristi. Zato, evo liste najvećih grešaka koje treba izbegavati ako želiš da budeš vitalan, puni snage i da izbegneš osećaj kao da te je "pregazio traktor" :D :P
Publika sada može da glasa za petu nagradu Ambasador elektroniske muzike koja se ove godine dodjeljuje u ukupno 28 kategorija. Priznanja za najbolja ostvarenja u 2020. godini će se dodeliti 19. marta u Centru Gervais u Opatiji, a publika za svoje favorite može da glasa u pet hrvatskih i pet regionalnih kategorija, dok će ziri dodeliti nagradu u ukupno 18 kategorija.
Ajurvedska praksa semenski ciklus (seed cycling) postiže ravnotežu menstrualnog ciklusa, hormona, tela i misli, konzumirajući određeno seme u različitim fazama ciklusa.