Istezanje
moja omiljena vežba 🥰💪
Istežem se i protežem gde god stignem, pa čak i na rejvu :) Kad me uhvati ekstaza, ja bukvalno na sred dancefloora pravim scene :D :) protežem se i uživam. Ovo mi je postala navika još iz srednje škole kada sam se budila u 6 sati da se razdrmam za školu i smrdljivi autobus 😷🚌
Nije bitno da li kasnim na posao ili bilo gde sada, obavezno se istegnem, prvo u krevetu a zatim u kupatilu a ako baš imam vremena onda i u dnevnoj sobi, kako bih dobila potrebnu energiju i ugrejala telo za sve što me čeka u ludom svetu 🤪
A na plaži mi istezanje dodje zanimacija i zabava dok se smaram i navikavam telo da ništa ne radi i navikavam se da budem lenja 🐢🥳
Protezanje - istezanje - razvlačenje udova i celog tela je ono što me:
- ujutru, posle ispijanja mlake vode, razbudi i pripremi za dan prepun obaveza
- pred spavanje se rastežem da bi mi jutro bilo lako prihvatiljivo za ustajanje
- pred rejv mi dodje priprema za ludu djusku
- pred kompom na svakih sat vremena, obzirom da sam zavisna od interneta, se protežem, kako bih mogla da ostanem što duže za netom 🤓
Sada, na istezanje i posle ovog bloga 👊
Istegni se i ti, možda će ti prijati 😎
One LoVe
fLekitZa☆