Obruč - jedan od mojih omiljenih igračaka
Hulahop :)
Imam igračku… ali iskreno — ona je moj mali terapeut 😄
Zove se hulahop (ili Hula hoop), i to je moja vrtilica za povratak u djetinjstvo 🎠
Kad sam bila mala, bila sam pravi hulahop ninja 😎
Vrtela sam ga na struku, nogama, vratu, rukama… kao da sam cirkus + disco u jednoj osobi 💃
I pazi — nisam išla ni na jednu obuku. Samo sam igrala. I učila kroz igru. Samoučenje je prisutnost.
I sad… ista priča ❤️
Imam svoj hulahop koji ima “poseban dan” — kao mali ritual.
Kad ga uzmem, ja nisam odrasla osoba sa obavezama… ja sam opet dete koje se sme bez razloga 😄
Ali evo gdje postaje još zanimljivije…
✨ Šta radi hulahop:
– topi kalorije (kao lagani dance party)
– jača stomak i core (hello trbušnjaci 👀)
– poboljšava balans (da ne padnem kad plešem 😄)
– pokreće celo telo i krv (znači više energije 🔥)
– može čak smanjiti obim struka ako ga radiš redovno
Igranje, vrtenje hulahopom je umetnost i način da se povežeš sa sobom 💫
Kao meditacija… ali više sexy i zabavna 😏
s ljubavlju
fLekitZa 🌀✨