Vitamin D je besplatan!

Meni već nedostaje leto i sunce i toplota! Uskoro treba da skoknemo do oblišnje plaže i uhvatimo koji zrak sunca, kada ga već po Prištini nema! Čimi ni se da Vlora zoveeeee ☺
Vitamin D je jedini vitamin o kojem se ne govori puno u svetu nutricionizma, a to je zbog toga što je vitamin D u potpunosti besplatan: telo ga stvara kada sunčeva svetlost / zraci dodiruju kožu.
Pročitaj šta sve treba da znaš o vitaminu D!