Puding od čia semenki
najjednostavniji sirovi puding ikada 🍮🥰
Sastojci:
• 250ml vode 💦 i naravno možeš da koristiš bademovo, kokosovo, pirinčano, razeno, jecmeno mleko 🥛
• 2 kašike čia semenki 🥄🥄
• ja sam se „skinula“ sa šećera 💪 tako da mi ne trebaju zaslađivači, a ti možeš da dodaš javorov sirup ili med
Priprema:
🥛 U 250ml tečnosti, dodaš 2 kašike čia semenki 🥄🥄 i mutiš par minuta, dok se čia ne rasporedi svuda podjednako 🤓
✅ Ostaviš u frižideru, a i ne moraš ☺️ najbolje preko noći ili najmanje 3 sata
✅ Seme treba da upije skoro svu tečnost i nabubri.
✅ Možeš dodati bilo koje seckano voće ili sušeno voće, ili pola kašičice kakaoa 🥰
Uživaj u čia opudingu 🍮😋