Përmes Vetes, tek Vetja me Petra Brzović
arsim falas online
Kroz sebe do sebe është një program edukativ online nga autorja dhe edukatorja Petra Brzović, i konceptuar si një udhëtim i strukturuar dhe i sigurt drejt një kuptimi më të thellë të vetes, modeleve emocionale personale dhe reagimeve të trupit ndaj stresit dhe traumës.
Programi është i dedikuar për persona që dëshirojnë të ndërgjegjësojnë shkaqet e bllokimeve të brendshme, stresit kronik ose lodhjes emocionale dhe, përmes mjeteve praktike, të punojnë drejt shërimit të qëndrueshëm të mendjes dhe trupit. Edukimi bazohet në integrimin e njohurive bashkëkohore shkencore mbi traumën dhe sistemin nervor me qasje holistike dhe somatike.
Përmes meditimit të udhëzuar, punës me frymëmarrjen, praktikave trupore dhe ushtrimeve reflektuese, pjesëmarrësit mësojnë si të rregullojnë sistemin nervor, të lirojnë tensionet emocionale të ruajtura dhe gradualisht të ndërtojnë një marrëdhënie më të qëndrueshme dhe më të vetëdijshme me veten dhe jetën e përditshme.
Edukimi është i disponueshëm online, pa kufizime kohore, duke mundësuar mësim fleksibël dhe zbatim të njohurive të fituara në ritmin personal. Theksi i veçantë vihet në praktikë dhe zbatueshmëri — metodat e mësuara mund të integrohen në jetën e përditshme, pavarësisht përvojës së mëparshme.
Kroz sebe do sebe përfaqëson një program edukativ të plotë dhe të menduar mirë për të gjithë ata që dëshirojnë të kuptojnë veten më thellë, të zhvillojnë qëndrueshmëri emocionale dhe të bëjnë një hap të vetëdijshëm drejt ekuilibrit të brendshëm dhe zhvillimit personal.
Regjistrohu KËTU!
Me dashuri,
fLekitZa