Sve što treba da znate o magnezijum hloridu

21.11.2018 22.21 FLEKITZA.com

Posle čitanja "lom" tekstova po internetu i nakon dva meseca istraživanja o magnezijum hloridu, istraživanje koje je uradila Kira Zdravlja mi je otvorilo oči :D 

Sve što treba da znate o magnezijum hloridu

Magnezijum hlorid na Kosovu možete kupiti u prodavnici BIO DYQAN u Prištini (2020) a ja sam tada kupila u Tregu ditor (2018).

U Luxembourgu sam kupovala u ALAvita, a u Hrvatskoj naručujem preko Alternativa za Vas, a u Poreču u biomarketu Diatetica (gradska tržnica).

Najosnovnije što treba da znate o magnezijum hloridu sam izvikla u ovom blogu, a opširinije pročitaj OVDE.

Magnezijum-hlorid se NE PIJE, on se maže na kožu u obliku losiona.


80% ljudi na ovoj planeti u sebi nema dovoljno magnezijuma.


Ako jedemo žitarice, manjak hlorovodonične kiseline u želucu onemogućava apsorbciju magnezijuma.


Simptomi nedostatka magnezijuma:


- drhtanje i grčevi u mišićima, 
- koronarni grčevi i abnormalni srčani ritam, 
- napadi panike, 
- vrtoglavica, 
- slabost, 
- glavobolje, 
- nedostatak apetita, 
- povraćanje...

 

Hrana koja sadrži najveću koncentraciju magnezijum je ona hrana koja sadrži hlorofil:


- alge, 
- semenkame bundeve, suncokreta, susama, 
- u orašastom voću.

 

Isto tako, ne zaboravite da se magnezijum balansira ZAJEDNO sa kalcijumom (onim organskim) i vitaminima K2 i D3.


Priprema

1. Magnezijum hlorid u prahu ili u kristalima u ne odredjenim količinama, staviti u flašu i naliti običnom vodom.

2. Odstoji jedan dan, da bi se rastvorio i onda je spreman za upotrebu.


Način upotrebe

Otvori flašu, sipaš na dlan i protrljaš po telu, pa ponoviš koliko god misliš da treba. 
Protrljaš po stomaku, nogama i rukama, leđima.


💦 Nakon 30 minuta možeš da se ispereš.

Medjutim, možes ga držati i satima, možes ga namazati ujutru, pa ga oprati uveče, i obrnuto.

❗️ Možeš se istuširati istim (samo pazi, pošto je klizav i uljast kad se prospe, zato ga i zovu magnezijumsko ulje).

❌ Nemoj ga mazati na sluzokožu, ne direktno na bradavice (one na grudima bez obzira da li si muško ili žensko) i naravno u ne treba da uđe u oči i uši (i usta).

I ako ste tog dana imali depilaciju ili neku ogrebotinu/posekotinu mani se mazanja, pošto peče 🔥

 

Javi mi u komentarima kako se osećaš nakon čitanja ovog teksta i slušanja muzike koju predlažem :)

Podeli ovo sa ljudima koje voliš i sa svima za koje misliš da će rezonovati ovom frekvencijom.

Hvala ti!

sa ljubavlju,
fLekitZa

Muzika u pozadini: